{"id":979,"date":"2017-06-25T23:26:34","date_gmt":"2017-06-25T21:26:34","guid":{"rendered":"http:\/\/rmc-audio.home.pl\/RMC-biega\/?p=979"},"modified":"2017-06-26T19:52:19","modified_gmt":"2017-06-26T17:52:19","slug":"4-bieg-szerszenia-nocny-bieg-swietojanski-24062017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rmc-biega.pl\/?p=979","title":{"rendered":"4 Bieg Szerszenia (Nocny Bieg \u015awi\u0119toja\u0144ski) – 24\/06\/2017"},"content":{"rendered":"

\"4<\/a><\/p>\n

Kolejny z moich „cyklicznych” bieg\u00f3w. Startowa\u0142em we wszystkich poprzednich edycjach wi\u0119c pewn\u0105 skal\u0119 por\u00f3wnawcz\u0105 ju\u017c mam. I co do organizacji imprezy i co do mojej bie\u017c\u0105cej formy \ud83d\ude42<\/p>\n

W zesz\u0142orocznym wpisie szerzej opowiada\u0142em o powiedzmy umownie „logistyce” wi\u0119c by nie dublowa\u0107 zapraszam do relacji:
\n3 Bieg Szerszenia – 2016
\n<\/a><\/p>\n

Tutaj kr\u00f3tko zwr\u00f3c\u0119 uwag\u0119 na r\u00f3\u017cnice i opisz\u0119 szerzej nowo\u015b\u0107 jak\u0105 by\u0142 Bieg Ma\u0142ego Szerszenia (dla dzieci).<\/p>\n

BIEG MA\u0141EGO SZERSZENIA<\/strong>
\nW lokalnej gazecie wyczyta\u0142em, \u017ce przed w\u0142a\u015bciwym biegiem odb\u0119d\u0105 si\u0119 zawody dla najm\u0142odszych (w po\u0142owie soboty). Darmowe wpisowe i mo\u017cliwo\u015b\u0107 wylosowania nagr\u00f3d brzmia\u0142a ca\u0142kiem zach\u0119caj\u0105co wi\u0119c zmotywowali\u015bmy naszego b\u0105ka do startu.
\nNa miejsce imprezy dotarli\u015bmy o 15:10. Spora kolejka rodzic\u00f3w\/dzieci i \u015brednio szybkie ruchy Pa\u0144 z obs\u0142ugi spowodowa\u0142a, \u017ce stali\u015bmy przed Biurem Zawod\u00f3w do 15:40. Strasznie wolno to sz\u0142o \ud83d\ude41 i nawet mia\u0142em przez moment obawy czy na pewno zd\u0105\u017c\u0105 nas wpisa\u0107 przed startem. No ale ok, uda\u0142o si\u0119. Dostali\u015bmy numer, soczek, wafelek i mo\u017cna by\u0142o my\u015ble\u0107 o bieganiu.<\/p>\n

\"Rozgrzewka<\/a>
Rozgrzewka przed Biegiem Ma\u0142ego Szerszenia<\/figcaption><\/figure>\n

Przed zawodami dzieci zosta\u0142y zaproszone na druga po\u0142ow\u0119 stadionu gdzie by\u0142a rozgrzewka i po chwili spacer na miejsce startu. Ustawianie si\u0119, ostatnie komendy i … poszli \ud83d\ude42 Maluchy walczy\u0142y dzielnie. Na mecie na wszystkich czeka\u0142y pami\u0105tkowe medale.<\/p>\n

\"Bieg<\/a>
Start najm\u0142odszych<\/figcaption><\/figure>\n

Po „juniorach”\u00a0pobieg\u0142y\u00a0jeszcze 2 kategorie dzieci starszych, a p\u00f3\u017aniej by\u0142y zawody rodzinne dla najm\u0142odszych (maluszki wraz z rodzicami pokonywa\u0142y tor przeszk\u00f3d).
\nMoment dekoracji przyszed\u0142 do\u015b\u0107 szybko.\u00a0Albo dzi\u0119ki dobrej sportowej postawie, albo s\u0142abemu ogarnianiu mety przez organizator\u00f3w \ud83d\ude42 \ud83d\ude42 Syn m\u00f3j zdoby\u0142 3 miejsce w klasyfikacji grupy 1 (czyli dzieci 5-7 lat). Wow! Szacun, ja jeszcze na podium liczy\u0107 nigdzie nie mog\u0119. By\u0142o to dla nas kompletne zaskoczenie i mi\u0142a niespodzianka.<\/p>\n

\"Bieg<\/a>
Dekoracja zwyci\u0119zc\u00f3w kat.1<\/figcaption><\/figure>\n

Gdy ju\u017c zako\u0144czono dekoracje zwyci\u0119zc\u00f3w wszystkich kategorii mia\u0142o rozpocz\u0105\u0107 si\u0119 losowanie gad\u017cet\u00f3w dla wszystkich dzieci. I tu kompletna klapa organizator\u00f3w \ud83d\ude41 No nie poradzili sobie w og\u00f3le z tym. Sko\u0144czy\u0142o si\u0119 tak, \u017ce te dzieci co pcha\u0142y si\u0119 w prz\u00f3d\u00a0potrafi\u0142y dosta\u0107 po 3-4 nagrody a maluchy (jak nasz np. ale \u017ceby nie by\u0142o – takich jak on by\u0142o sporo) nic \ud83d\ude41 By\u0142y p\u0142acze i nerwowo biegaj\u0105cy rodzice by wydrze\u0107 cokolwiek z resztek i da\u0107 swojemu dziecku.
\nWg. mnie najsprawiedliwiej by by\u0142o wywo\u0142ywa\u0107 dzieci po numerach, dawa\u0107 losowo gad\u017cet, odhacza\u0107 na li\u015bcie itd. Posz\u0142oby sprawnie i sprawiedliwie (Szerszenie r\u00f3\u017cno\u015bci mieli tyle, \u017ce dla wszystkich dzieci by starczy\u0142o, „losowanie” by\u0142o zbyteczne). A tak pisz\u0105c wprost – strata godziny na stanie w pe\u0142nym s\u0142o\u0144cu i rozczarowanie dla najm\u0142odszych.<\/p>\n

4. BIEG SZERSZENIA<\/strong>
\nW\u0142a\u015bciwy bieg jak zawsze mia\u0142 rozpocz\u0105\u0107 si\u0119 o 21:00. Oko\u0142o 19:50 podjechali\u015bmy z \u017bon\u0105 pod Aquapark Atola, zaparkowali\u015bmy i udali\u015bmy do Biura Zawod\u00f3w. Tym razem posz\u0142o sprawniej. Nie by\u0142o kolejki, szybko odebra\u0142em pakiet (zamiast koszulki w tym roku by\u0142 buff, z kt\u00f3rego skorzysta\u0142em instaluj\u0105c go na g\u0142ow\u0119 – bo gor\u0105co i nie chcia\u0142em by pot zalewa\u0142 mi oczy).
\nOko\u0142o 20:30 zacz\u0105\u0142em rozgrzewk\u0119 no i si\u0119 polecia\u0142o \ud83d\ude42<\/p>\n

\"Bieg<\/a>
Bieg Szerszenia – oczekiwanie na start<\/figcaption><\/figure>\n

Na trasie by\u0142a ma\u0142a niespodzianka bo pierwsze okr\u0105\u017cenie poprowadzono troszk\u0119 inaczej. Chyba od pocz\u0105tku biegu nie by\u0142o roku by biec tak samo. Zawsze co\u015b zmieni\u0105 \ud83d\ude42 Hmm… mi to nie przeszkadza zbytnio, ale dla fan\u00f3w poprawiania wynik\u00f3w to jednak k\u0142opot. Ci\u0119\u017cko si\u0119 por\u00f3wna\u0107 do poprzednich lat \ud83d\ude42<\/p>\n

\"Bieg<\/a>
Bieg Szerszenia – walka na trasie<\/figcaption><\/figure>\n

W 2017 r. 10 km tras\u0119 pokona\u0142em w 00:50:15 i zaj\u0105\u0142em 96 miejsce w OPEN. M40-30, Miasto-32. Co by nie pisa\u0107 gorzej ni\u017c rok temu (wtedy by\u0142o oko\u0142o 47 min) ale zgodnie z tym co si\u0119 spodziewa\u0142em.<\/p>\n

Po biegu \u017bona powiedzia\u0142a mi, \u017ce zwyczajowy piknik ma by\u0107 oko\u0142o 23:00. By nie siedzie\u0107 tyle mokrym i \u015bmierdz\u0105cym \ud83d\ude42 pojechali\u015bmy do domu, by wr\u00f3ci\u0107, po prysznicu, na imprez\u0119. Nie za\u0142apa\u0142em si\u0119 w skutek tego na pokazy teatru ognia (nietypowo pod scen\u0105 amfiteatru a nie na grillu) ale ok, prze\u017cyj\u0119 \ud83d\ude42
\nPrzybyli\u015bmy idealnie. Gdy zjad\u0142em to do grilla zrobi\u0142a si\u0119 taka kolejka, \u017ce niekt\u00f3rzy stali prawie do 01:00… To bym jako\u015b proponowa\u0142 ulepszy\u0107 bo limity biegaczy wi\u0119ksze, a obs\u0142uga nie szybsza.
\nC\u00f3\u017c. losowanie fant\u00f3w du\u017co sprawniejsze ni\u017c przy dzieciach – \u00a0wiadomo doro\u015bli si\u0119 nie pchaj\u0105. Wylosowa\u0142em nawet co\u015b i zadowolony mog\u0142em spacerkiem uda\u0107 si\u0119 do domu.<\/p>\n

PODSUMOWANIE<\/strong>
\nNiezbyt wiem co powiedzie\u0107. Bieg lokalny, u siebie wi\u0119c pewne rzeczy si\u0119 wybacza, ale dla przyjezdnych bieg dzieci i doros\u0142ych m\u00f3g\u0142 budzi\u0107 pewien niedosyt. Mimo wszystko poleca\u0142bym organizatorom popracowa\u0107 by za rok by\u0142o lepiej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kolejny z moich „cyklicznych” bieg\u00f3w. Startowa\u0142em we wszystkich poprzednich edycjach wi\u0119c pewn\u0105 skal\u0119 por\u00f3wnawcz\u0105 ju\u017c mam. I co do organizacji imprezy i co do mojej bie\u017c\u0105cej formy \ud83d\ude42 W zesz\u0142orocznym wpisie szerzej opowiada\u0142em o powiedzmy umownie „logistyce” wi\u0119c by nie dublowa\u0107 zapraszam do relacji: 3 Bieg Szerszenia – 2016 Tutaj kr\u00f3tko zwr\u00f3c\u0119 uwag\u0119 na r\u00f3\u017cnice … Czytaj dalej 4 Bieg Szerszenia (Nocny Bieg \u015awi\u0119toja\u0144ski) – 24\/06\/2017<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[239,29,240,14,55,26],"class_list":["post-979","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-relacje-z-zawodow","tag-bieg-swietojanski","tag-bieganie","tag-olesnica-nocny-bieg","tag-relacja","tag-szerszen","tag-zawody"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/979","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=979"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/979\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":987,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/979\/revisions\/987"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=979"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=979"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=979"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}