A przynajmniej chwilowo.<\/p>\n\n\n\n
Jak wspomina\u0142em ostatnio, na koniec lutego mia\u0142em podj\u0105\u0107 decyzj\u0119 co z majowym startem w Jelczu.<\/p>\n\n\n\n
Luty nie poszed\u0142 zbyt dobrze. Przez ca\u0142y miesi\u0105c uda\u0142o mi si\u0119 zrobi\u0107 107 km. Wida\u0107 przy tym moj\u0105 s\u0142ab\u0105 kondycj\u0119 fizyczno-psychiczn\u0105. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 bieg\u00f3w wym\u0119czona. Niezbyt mi si\u0119 chcia\u0142o pokonywa\u0107 d\u0142u\u017csze dystanse a jak ju\u017c jaki\u015b dokona\u0142em to mocno mnie m\u0119czy\u0142. Dopiero pod koniec miesi\u0105ca zanotowa\u0142em lekki post\u0119p mobilizuj\u0105c si\u0119 do d\u0142u\u017cszego biegania (treningi po 8-10 km).<\/p>\n\n\n\n
Nie ma co si\u0119 jednak oszukiwa\u0107. Z takimi zaleg\u0142o\u015bciami nie warto porywa\u0107 si\u0119 na maraton. Przepisa\u0142em si\u0119 na po\u0142\u00f3wk\u0119 i b\u0119d\u0119 prowadzi\u0142 przygotowania do niej.<\/p>\n\n\n\n
Je\u017celi nie nast\u0105pi\u0105 jakie\u015b nieprzewidziane problemy to p\u00f3\u0142maraton w maju (Jelcz Laskowice) b\u0119dzie takim wst\u0119pnym sprawdzianem co mi wysz\u0142o z przygotowa\u0144 a p\u00f3\u017aniej we wrze\u015bniu postaram si\u0119 pobiec troch\u0119 szybciej (Wa\u0142brzych). Finalnie z maratonem zmierz\u0119 si\u0119 w pa\u017adzierniku w D\u0119bnie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A przynajmniej chwilowo. Jak wspomina\u0142em ostatnio, na koniec lutego mia\u0142em podj\u0105\u0107 decyzj\u0119 co z majowym startem w Jelczu. Luty nie poszed\u0142 zbyt dobrze. Przez ca\u0142y miesi\u0105c uda\u0142o mi si\u0119 zrobi\u0107 107 km. Wida\u0107 przy tym moj\u0105 s\u0142ab\u0105 kondycj\u0119 fizyczno-psychiczn\u0105. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 bieg\u00f3w wym\u0119czona. Niezbyt mi si\u0119 chcia\u0142o pokonywa\u0107 d\u0142u\u017csze dystanse a jak ju\u017c jaki\u015b dokona\u0142em to … Czytaj dalej Maraton, maraton i po maratonie<\/span>