Jestem troch\u0119 w kropce. Z jednej strony wypada\u0142oby dok\u0142adnie opisa\u0107 marato\u0144skie wydarzenie, a mo\u017ce kogo\u015b zainspiruje to do zmierzenia si\u0119 z kr\u00f3lewskim dystansem, zach\u0119ci mo\u017ce do tego, konkretnego biegu w Jelczu? Z drugiej po przebiegni\u0119ciu kilkudziesi\u0119ciu r\u00f3\u017cnych zawod\u00f3w bardzo ci\u0119\u017cko wykrzesa\u0107 z siebie co\u015b odkrywczego. Wsta\u0142o si\u0119 wcze\u015bnie, zabra\u0142o co trzeba no i pobieg\u0142o \ud83d\ude42 Nudne to troch\u0119…<\/p>\n\n\n\n
No ale ok, spr\u00f3buj\u0119 \ud83d\ude42 bo nie wypada po tak d\u0142ugich przygotowaniach sp\u0142yci\u0107 wszystkiego do wyniku. Organizatorom nale\u017cy si\u0119 te\u017c dobre s\u0142owo – przygotowania i bieg mi si\u0119 podoba\u0142y.<\/p>\n\n\n\n
Historia, tera\u017aniejszo\u015b\u0107<\/strong> Przezorno\u015b\u0107 podpowiedzia\u0142a mi, \u017ce nie warto b\u0119dzie jecha\u0107 po pakiet w dniu zawod\u00f3w. Lepiej na spokojnie przygotowa\u0107 si\u0119 w domu i nie stresowa\u0107 odbiorem, kolejkami, korkami itp. Przed, w trakcie, po<\/strong> Ludzi ju\u017c troch\u0119 si\u0119 kr\u0119ci\u0142o. Zrobi\u0142em rozgrzewk\u0119 i uda\u0142em si\u0119 w okolice bramy startowej. Wychwycili mnie tu filmowcy i mia\u0142em swoje 5 min s\u0142awy (wywiad). Z t\u0105 s\u0142aw\u0105 to mnie troch\u0119 ponios\u0142o. Nagada\u0142em si\u0119 a i tak wyci\u0119li wi\u0119kszo\u015b\u0107 \ud83d\ude42 No ale jak kto\u015b ciekawy to mo\u017ce pos\u0142ucha\u0107 co m\u00f3wi\u0142em o maratonie (pod koniec filmiku) \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n
Maraton w Jelczu to bieg organizowany ju\u017c po raz 19. Przez pandemi\u0119 by\u0142y niestety 2 lata przerwy (jak dobrze licz\u0119), ale zapa\u0142 w organizatorach nie zgas\u0142 i jak tylko si\u0119 da\u0142o to wydarzenie potwierdzili. Cieszy mnie to. Nie jest to regu\u0142a w dzisiejszych czasach, kiedy to pod pretekstem koszt\u00f3w, problem\u00f3w kilka wi\u0119kszych imprez ca\u0142kiem znik\u0142o.
Nie ma co ukrywa\u0107 Jelcz to wydarzenie bardziej lokalne. Biegaczy startuje sporo (bo i po\u0142\u00f3wka jest, 10 km jak i nordic walking czy imprezy dla dzieci) ale sznyt jest „ma\u0142omiasteczkowy”. Czy to \u017ale? Dla mnie nie. Pasja, zaanga\u017cowanie organizator\u00f3w, wolontariuszy cenniejsze jest ni\u017c wypasione pakiety, peacemakerzy, bieg przez centrum metropolii i inne w sumie zb\u0119dne ekstrasy.
Jak my\u015bl\u0119 po latach start\u00f3w, lubi\u0119 zreszt\u0105 takie biegi. Nie ci\u0105gnie mnie np. by pojecha\u0107 gdzie\u015b i biec turystycznie. Turystycznie to bym wola\u0142 sobie pochodzi\u0107, porobi\u0107 zdj\u0119cia itp.
Pochwal\u0119 ju\u017c tu na pocz\u0105tku, \u017ce bieg zrobiony by\u0142 dobrze. Trasa wyznaczona bezpiecznie. W por\u00f3wnaniu do 2016r (bo wtedy tu bieg\u0142em) wprowadzono lekk\u0105 modyfikacj\u0119, kt\u00f3ra w sumie najbardziej satysfakcjonowa\u0142a kierowc\u00f3w, zmniejszaj\u0105c korki. O nawadnianie na maratonie dba\u0142y 3 punkty oddalone o oko\u0142o 3 km od siebie. Nic na nich nie zabrak\u0142o – do ko\u0144ca by\u0142a woda, izotonik, cola, kubeczki. No i oczywi\u015bcie jedzenie (banany, czekolada). Wolontariusze radzili sobie ca\u0142kiem dobrze. Za to wszystko du\u017cy plus.<\/p>\n\n\n\n
By\u0142a taka mo\u017cliwo\u015b\u0107, biuro zawod\u00f3w pracowa\u0142o dzie\u0144 wcze\u015bniej od 18:00 do 20:00. Kolejek nie by\u0142o, szybciutko za\u0142atwi\u0142em co trzeba no i pozosta\u0142o ju\u017c stresowa\u0107 si\u0119 tylko biegiem \ud83d\ude42
Gdyby kogo\u015b interesowa\u0142o to w pakiecie by\u0142a koszulka i baton energetyczny.
Dyspozycja dalsza i bli\u017csza<\/strong>
Im bli\u017cej do biegu tym bardziej martwi\u0142em si\u0119 czy doczekam go w dobrym zdrowiu. Jako\u015b ko\u0142o poniedzia\u0142ku 24\/04 wymarz\u0142em w robocie, swoje do\u0142o\u017cy\u0142o chyba pylenie si\u0119 jakiego\u015b zielska i p\u00f3\u017aniejsze dni mia\u0142em stres czy mnie co\u015b nie roz\u0142o\u017cy (a jaki\u015b taki si\u0105pi\u0105cy nos by\u0142, lekko zasw\u0119dzia\u0142o przy oczach). Szcz\u0119\u015bliwie do wydarzenia uda\u0142o si\u0119 dotrwa\u0107 bez negatywnych sensacji.
Strategi\u0119 marato\u0144sk\u0105 obra\u0142em jako\u015b w ostatnim tygodniu przygotowa\u0144, o czym zreszt\u0105 pisa\u0142em. Pogoda, niestety z zaskakuj\u0105c\u0105 precyzj\u0105, zd\u0105\u017ca\u0142a do przewidywanego s\u0142o\u0144ca i 19 stopni, wi\u0119c finalnie uzna\u0142em, \u017ce pobiegn\u0119 bli\u017cej 5:40-6:00. Nie da to szans na z\u0142amanie 4 ale o ile nic z\u0142ego si\u0119 nie wydarzy to mo\u017ce zakr\u0119c\u0119 si\u0119 ko\u0142o swojego rekordu (4:09).<\/p>\n\n\n\n
Pobudka o 06:00, na \u015bniadanie zwyczajowa bu\u0142ka z serem. Czasu by\u0142o sporo, to spokojnie zebra\u0142em ekwipunek, nape\u0142ni\u0142em soft flaski. Dzi\u0119ki dobroci mojej \u017bony \ud83d\ude42 ustalili\u015bmy, \u017ce po 2 k\u00f3\u0142kach poda mi 2 \u017cele i nowy bidon tak bym nie musia\u0142 d\u017awiga\u0107 wszystkiego od pocz\u0105tku.
Do Jelcza zajechali\u015bmy troch\u0119 za wcze\u015bnie bo o 08:00. \u017beby nie sta\u0107 jak ko\u0142ek pod startem posiedzieli\u015bmy w aucie do 08:20 i dopiero wtedy udali\u015bmy si\u0119 na miejsce.<\/p>\n\n\n\n