A\u017c mi si\u0119 nie chce pisa\u0107 tego podsumowania \ud83d\ude41
Wpad\u0142em w pu\u0142apk\u0119 lenistwa. Co\u015b mi w g\u0142owie si\u0119 przestawi\u0142o i o ile id\u0119 biega\u0107 ch\u0119tnie to po jakie\u015b … 5 km truchtania. No, w porywach do 7 km doci\u0105gn\u0119. Pora\u017cka, ale nie mog\u0119 si\u0119 zmusi\u0107 i koniec. Ani wizja spadku formy i rosn\u0105cego brzuszka, ani 10 km zawody (ju\u017c w t\u0105 niedziel\u0119) nie spowodowa\u0142y bym si\u0119 jako\u015b zmobilizowa\u0142.
Czas by\u0142, by\u0142… i ju\u017c go nie ma \ud83d\ude42 Pogodzi\u0142em si\u0119, \u017ce na pierwszych moich zawodach w tym roku b\u0119d\u0119 m\u0119czy\u0142 si\u0119 by w og\u00f3le dobiec a nie co\u015b czasowo zawalczy\u0107.
Ta 10-ka to mo\u017ce i nie problem (wiadomo wym\u0119cz\u0119 jako\u015b) ale w listopadzie chcia\u0142em przebiec 21 km po G\u00f3rach Sowich. Tak… jak si\u0119 nie ogarn\u0119 to dopiero b\u0119dzie ciekawe prze\u017cycie.<\/p>\n\n\n\n
No nic, narzekanie to moja specjalno\u015b\u0107 wi\u0119c lepiej zako\u0144czmy w tym momencie \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Liczbowe wyniki wysz\u0142y nast\u0119puj\u0105ce: Tyle o sierpniowym bieganiu \ud83d\ude42 Zmie\u0144my temat…<\/p>\n\n\n\n Sporo ostatnio je\u017adzi\u0142em rowerem. Moja \u017bonka, co ju\u017c chyba wspomina\u0142em du\u017co lepiej si\u0119 w tym odnajduje a i mi sprawia to przyjemno\u015b\u0107. A\u017c mi si\u0119 nie chce pisa\u0107 tego podsumowania \ud83d\ude41Wpad\u0142em w pu\u0142apk\u0119 lenistwa. Co\u015b mi w g\u0142owie si\u0119 przestawi\u0142o i o ile id\u0119 biega\u0107 ch\u0119tnie to po jakie\u015b … 5 km truchtania. No, w porywach do 7 km doci\u0105gn\u0119. Pora\u017cka, ale nie mog\u0119 si\u0119 zmusi\u0107 i koniec. Ani wizja spadku formy i rosn\u0105cego brzuszka, ani 10 … Czytaj dalej Sierpie\u0144 2020<\/span>
Bieganie: 42,92 km
Rower: 190,52 km
Chodzenie: 18,89 km<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Ma\u0142e wtr\u0105cenie \ud83d\ude42 Rower nie jest jakim\u015b moim nowym objawieniem (jak to niekt\u00f3rzy nie chc\u0105c\/nie mog\u0105c biega\u0107 nagle przerzucaj\u0105 si\u0119 na jedno\u015blad). Dawno, dawno temu \u015brednio szkolnym dzieci\u0119ciem b\u0119d\u0105c jeszcze, solidnie by\u0142em zakr\u0119cony na jazdy. W czasie wakacji u dziadk\u00f3w (Podkarpackie wojew\u00f3dztwo) wsiadali\u015bmy z kuzynostwem na rower i codziennie je\u017adzili\u015bmy gdzie nas oczy ponios\u0105. Nie ma nic przyjemniejszego ni\u017c taka jazda w nieznane. Odkrywanie nowych tras, miejsc. Robi\u0142o si\u0119 to 10km, to 50km. I to na maszynie marki Ukraina \ud83d\ude42 Ciekawe kto by dzisiaj si\u0119 porwa\u0142 na takie co\u015b. Ech, wspomnienia s\u0105 zawsze najlepsze… i przyjemnie teraz zn\u00f3w obudzi\u0107 dawn\u0105 pasj\u0119 \ud83d\ude42<\/strong><\/em>
No ale wracaj\u0105c do rzeczywisto\u015bci. Nic nie dzieje si\u0119 oczywi\u015bcie bezinteresownie \ud83d\ude42 mieli\u015bmy z \u017bonk\u0105, w g\u0142owie par\u0119 fajnych projekt\u00f3w zwi\u0105zanych w\u0142a\u015bnie z dwoma k\u00f3\u0142kami. Pierwszy, kt\u00f3rym mia\u0142o by\u0107 objechanie polskiego wybrze\u017ca Ba\u0142tyku nie wypali\u0142 z powodu koronawirusa. Zamkni\u0119te hotele, restauracje (w czerwcu mieli\u015bmy jecha\u0107 i ok otworzyli, ale tak do ko\u0144ca nie by\u0142o wiadomo co z tym b\u0119dzie). Zamys\u0142 nie upad\u0142, zosta\u0142 prze\u0142o\u017cony na przysz\u0142y rok.
Chcieli\u015bmy te\u017c przekr\u0119ci\u0107 rundk\u0119 wok\u00f3\u0142 Tatr. Strach jednak jecha\u0107 (S\u0142owacja) bo mo\u017ce kwarantann\u0119 wymy\u015bl\u0105. To te\u017c b\u0119dzie w 2021 \ud83d\ude42
Finalnie wymy\u015blili\u015bmy jeszcze co\u015b innego. Wydaje mi si\u0119, \u017ce te\u017c fajnego wi\u0119c… chyba do\u0142o\u017c\u0119 do swoich biegowych historii i co\u015b o rowerach.
Uprzedzam, nie zmieniam targetu bloga (dalej bieganie is the best), nie b\u0119d\u0119 si\u0119 zbytnio wym\u0105drza\u0142 o sprz\u0119cie ale mo\u017ce kogo\u015b to zainteresuje. W ko\u0144cu wplatanie roweru w biegowe treningi to teraz ca\u0142kiem modny trend.
No dobra, d\u0142ugo wysz\u0142o to stop \ud83d\ude42 Co wymy\u015blili\u015bmy z \u017bon\u0105 poczytacie ju\u017c nied\u0142ugo. A jak biega\u0142o si\u0119 10 km bez formy te\u017c b\u0119dzie \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"