{"id":1663,"date":"2020-01-30T23:47:03","date_gmt":"2020-01-30T22:47:03","guid":{"rendered":"http:\/\/rmc-biega.pl\/?p=1663"},"modified":"2020-01-30T23:47:03","modified_gmt":"2020-01-30T22:47:03","slug":"rekordzista-henryk-szost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rmc-biega.pl\/?p=1663","title":{"rendered":"Rekordzista &#8211; Henryk Szost"},"content":{"rendered":"\n<p>Rok 2019 obfitowa\u0142 w ciekawe dzie\u0142a literackie, o og\u00f3lnie rozumianym bieganiu. Jedn\u0105 z takich pozycji jest ksi\u0105\u017cka, przybli\u017caj\u0105ca nam osob\u0119 najbardziej znanego polskiego marato\u0144czyka &#8211; Henryka Szosta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"http:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1016\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01-1016x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1664\" srcset=\"https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01-1016x1024.jpg 1016w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01-150x150.jpg 150w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01-298x300.jpg 298w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01-768x774.jpg 768w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_01.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1016px) 100vw, 1016px\" \/><\/a><figcaption>Henryk Szost &#8222;Rekordzista&#8221;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ksi\u0105\u017cka ta w najwi\u0119kszym skr\u00f3cie jest biografi\u0105 Henryka Szosta. Nie znajdziecie tu opisu trening\u00f3w, diety ale przybli\u017ca nam jego \u017cycie i karier\u0119 biegow\u0105 (od najm\u0142odszych lat a\u017c do czas\u00f3w wsp\u00f3\u0142czesnych).<\/p>\n\n\n\n<p>Ca\u0142o\u015b\u0107 podzielona jest na rozdzia\u0142y (wydarzenia), b\u0119d\u0105ce kluczowymi momentami w \u017cyciu marato\u0144czyka. One s\u0105 osi\u0105 ksi\u0105\u017cki i chronologicznie przenosz\u0105 nas przez kolejne etapy rozwoju Henryka.<br>Ciekawy zabiegiem s\u0105 dodane momentami opowie\u015bci os\u00f3b ( <br>znajomych, rodziny, trener\u00f3w), kt\u00f3re uczestniczy\u0142y w opisywanych zdarzeniach, czy po prostu znaj\u0105 biegacza. Ich punkt widzenia jest \u015bwietnym uzupe\u0142nieniem historii jak i pozwala spojrze\u0107 na akcj\u0119 z innej perspektywy.<br>Dodatkowo mamy troch\u0119 zdj\u0119\u0107 i tabel z zajmowanymi miejscami.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"http:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_02.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"652\" src=\"http:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_02-1024x652.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1665\" srcset=\"https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_02-1024x652.jpg 1024w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_02-300x191.jpg 300w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_02-768x489.jpg 768w, https:\/\/rmc-biega.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Szost_02.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Skoro sam mistrz po\u017cyczy\u0142, to wypada\u0142oby pobiec dobrze \ud83d\ude42<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ksi\u0105\u017ck\u0119 t\u0105 , kupi\u0142em troch\u0119 z przypadku. Przy okazji jednego z bieg\u00f3w by\u0142a okazja odebra\u0107 j\u0105 osobi\u015bcie, przy czym autor sk\u0142ada\u0142 na niej autograf. Wzi\u0105\u0142em wi\u0119c, chwilk\u0119 pole\u017ca\u0142a i w momencie jak zacz\u0105\u0142em j\u0105 czyta\u0107 to &#8230; poch\u0142on\u0105\u0142em j\u0105 momentalnie. Czyta si\u0119 naprawd\u0119 \u015bwietnie. Opisy s\u0105 barwne, nie ma d\u0142u\u017cyzn. Mimo (a mo\u017ce w\u0142a\u015bnie dlatego), \u017ce opisuje si\u0119 tu du\u017co &#8222;normalnego&#8221; \u017cycia historia wci\u0105ga, chce si\u0119 wiedzie\u0107 co by\u0142o dalej.<br>Mi personalnie bardzo si\u0119 podoba\u0142a i uwa\u017cam, \u017ce warto j\u0105 przeczyta\u0107. Sporo inspiracji mo\u017cna znale\u017a\u0107 dla siebie \ud83d\ude42 Polecam.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rok 2019 obfitowa\u0142 w ciekawe dzie\u0142a literackie, o og\u00f3lnie rozumianym bieganiu. Jedn\u0105 z takich pozycji jest ksi\u0105\u017cka, przybli\u017caj\u0105ca nam osob\u0119 najbardziej znanego polskiego marato\u0144czyka &#8211; Henryka Szosta. Ksi\u0105\u017cka ta w najwi\u0119kszym skr\u00f3cie jest biografi\u0105 Henryka Szosta. Nie znajdziecie tu opisu trening\u00f3w, diety ale przybli\u017ca nam jego \u017cycie i karier\u0119 biegow\u0105 (od najm\u0142odszych lat a\u017c do &hellip; <a href=\"https:\/\/rmc-biega.pl\/?p=1663\" class=\"more-link\">Czytaj dalej <span class=\"screen-reader-text\">Rekordzista &#8211; Henryk Szost<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[29,373,59,60,61,374,372],"class_list":["post-1663","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-roznosci","category-testy-sprzetu","tag-bieganie","tag-henryk","tag-ksiazka","tag-opis","tag-recenzja","tag-rekordzista","tag-szost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1663"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1666,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1663\/revisions\/1666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rmc-biega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}